Program na szczęście. Tajniki i nawyki dobrego życ

Opis

Książka niespotykana. Zawiera mnóstwo ważnych praktycznych wskazówek "Twojego programu na szczęście". Czy mogę być szczęśliwy tu i teraz, mimo że życie naraża mnie na niejedno bolesne doświadczenie? Czy mogę czerpać zadowolenie ze spraw i rzeczy, które często sprawiają tyle zawodu i przykrości? Czy mogę cieszyć się nie tylko czymś, lecz także kimś - a nawet swoją własną osobą, historią i egzystencją? Tak, bowiem nasze życie jest wyjątkowe. Szczęście natomiast nie oznacza beztroskiej egzystencji w świecie wolnym od trudności i rozczarowań, lecz siłę przebaczania, odwagi i miłości. Być szczęśliwym na co dzień to cieszyć się razem z innymi - ale też cieszyć się sobą; to wyrażać swoje opinie - ale też przyznać się do błędu; to dawać z siebie jak najwięcej - ale też rozpoczynać za każdym razem od nowa, jeśli trzeba; to bronić własnej przestrzeni - ale też wycofać się z niej w imię uprzejmości i współczucia. Szczęście jest na wyciągniecie ręki - twojej ręki! Od dzisiaj możesz kształtować w sobie postawę "świadomego szczęścia". Francesco Micci dzieli się z czytelnikiem cennymi refleksjami, a rozważania teoretyczne przeplata praktycznymi sugestiami dotyczącymi odkrywania szczęścia na co dzień. Rady ujmuje w formie konkretnych propozycji, zbierając je na końcu każdego rozdziału pod nagłówkiem "Twój program na szczęście..." i wskazując, jak realnie można kształcić w sobie właściwą dyspozycję - gotowość do bycia szczęśliwym. Wkrocz na drogę ku szczęściu już dziś!