Detoks. Książka kucharska Nicole Staabs
Opis
Detoks. Książka kucharskaISBN: 9788379711857Autor: Nicole StaabsWydawnictwo/Producent: JednośćStrony: 144Format: 16,5x23,5x1,1 cmOprawa: broszurowaRok wydania: 2017Kawa, stres i pospieszne jedzenie są dużym obciążeniem dla organizmu, ponieważ utrudniają trawienie i przemianę materii. W konsekwencji jesteśmy zmęczeni, brakuje nam energii i nie możemy sobie poradzić z nadwagą. Jest na to rada detoks, czyli dieta oczyszczająca. Stosując ją, wspomagamy przyswajanie substancji, których potrzebuje organizm, ułatwiamy neutralizację i wydalanie szkodliwych produktów przemiany materii, a przy okazji możemy zrzucić parę kilogramów. Odtruwanie nigdy jeszcze nie było tak proste i tak smaczne.
W książce znajdziecie: przegląd katalizatorów detoksu, plan kuracji z użyciem koktajli (smoothies)i tygodniowy plan diety oczyszczającej.