Koniec z przejadaniem się

Opis

Koniec z przejadaniem sięFundacja Źródła ŻyciaWspółczesne społeczeństwa krajów zachodnichdramatycznie przybierają na wadze. Dotyczy to zarównoosób dorosłych, jak i nastolatków czy nawet małychdzieci. Wraz z dodatkowymi kilogramami zyskujemypoważne problemy cukrzycę, choroby układu krążeniaoraz wiele innych skracających życie chorób. Oto kosztnaszego nadbagażu. Dlaczego tak się dzieje? Kreującjedzenie, producenci i restauratorzy wykorzystująskładniki i techniki, które sprawiają, że staje się ono dlanas wyjątkowo smakowite i pobudza nasz układ nagrody.

W efekcie, choć nie odczuwamy głodu, nadal chcemyjeść. Supersmaczne jedzenie przejmuje panowanie nadnaszym apetytem i naszymi odruchami, a producenciżywności nad naszymi portfelami. David Kessler,doświadczony lekarz i polityk, który w rządzie StanówZjednoczonych toczył boje przeciwko przemysłowitytoniowemu, teraz demaskuje praktyki przemysłuspożywczego i restauracyjnego, chwytające nas wpułapkę naszej biologii, i szuka odpowiedzi na pytanie,jak się z niej uwolnić.

Książka wyjaśnia, między innymi następującezagadnienia:Jak schudnąć ?

Czy istnieje najlepsza dieta odchudzająca ?

Co jeść, a czego nie jeść ?

Preparaty na odchudzanie, czyli: Czego mogą nasnauczyć leki odchudzające ?

Dlaczego tyjemy - jak wpadamy w pułapkęjedzenia ?

Najlepsza dieta - zmienianie nawyków.

ISBN: 9788365309600Autor: David A. KesslerWydawnictwo/Producent: Fundacja Źródła ŻyciaStrony: 312Format: 232x162 mmOprawa: twardaRok wydania: 2020