Pharmovit Melatonina Z Melisą 1mg + 200mg 60 Kaps

Opis

Melatonina to suplement, który reguluje zegar biologiczny organizmu. Pomaga w skróceniu czasu potrzebnego do zaśnięcia, wspomaga prawidłowy przebiegu snu i wybudzania. Pomaga także w łagodzeniu subiektywnego odczucia zespołu nagłej zmiany czasowej. Dodatek melisy pomaga się zrelaksować, wyciszyć i utrzymać zdrowy sen.

Senność po południu i wieczorem, czy częste budzenie się w nocy to jedne z objawów niedoboru melatoniny. Zły sen negatywnie wpływa na regenerację organizmu, powoduje problemy metaboliczne, co z kolei sprzyja tyciu, wywołuje lub nasila różne dolegliwości. Na niedobór narażone są szczególnie osoby zarywające noce, pracujące na zmiany, często zmieniające strefy czasowe oraz osoby w podeszłym wieku. Palenie papierosów, nadużywanie alkoholu również obniżają poziom melatoniny.