Kompletna dieta warzywno-owocowa dr E. Dąbrowskiej

Opis

Kompletna dieta warzywno-owocowa dr E. DąbrowskiejAutor: dr Ewa DąbrowskaWydawnictwo: WAMRok wydania: 2021Ilość stron: 992Format: 17.5x23 cmOprawa: twarda+etuiEAN: 9788327719638Odkryj moc diety, której zdrowie zawdzięczają tysiące PolakówZ kultową książką Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej(R) Przepisy: odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu. poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz uczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność.

Zachowaj efekty diety do końca życia! Czytając książkę Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej (R) i co dalej, poznasz: 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety, powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem. tajemne metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób, reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków, zasady efektywnej aktywności fizycznejJedyna na rynku książka zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety!

W książce Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej(R) Przepisy na wychodzenie znajdziesz: etapy wychodzenia z postu -pełny program w jednym miejscu, 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety, lista produktów i przykładowe zestawy menu, porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.

W książce Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską(R) Domowe sposoby znajdziesz: porady, jakie produkty wybrać do kiszenia, w czym najlepiej kisić. przepisy na fermentowane dania: kiszone warzywa, kimchi, kombuchę, zakwas z buraków, chleb na zakwasie. wskazówki, jak wykorzystać kiszone produkty w poście i diecie dr Ewy Dąbrowskiej, porady, jak zrobić domowe mleko kwaszone, kefir, jogurt czy jajka peklowane, inspirujące, nietypowe przepisy na warzywa i owoce: kapustę kiszoną z imbirem i marchewką, kiszone jabłka i cytryny, kiszone rzodkiewki I kiszony ananas.