Haas - Długo i szczęśliwie Japońska sztuka akceptacji

Haas - Długo i szczęśliwie Japońska sztuka akceptacji

39,90 zł
Dostawa od 10,99 zł
erli.pl Zobacz w sklepie

Opis

Haas - Długo i szczęśliwie Japońska sztuka akceptacjiPragniesz osiągnąć większy spokój i głębszą satysfakcję z życia? Poznaj ukeireru – japońską sztuką akceptacji będącą ścieżką do dobrostanu dla wyczerpanych i wiecznie zabieganych ludzi Zachodu.

Psycholog Scott Haas przedstawia sprawdzone rozwiązania pozwalające zredukować stres i niepokój w zabieganym świecie. Praktykując ukeireru, możesz znacząco poprawić swoje relacje z innymi, zacząć emanować szacunkiem do samego siebie, a także odpuścić sobie doświadczenia, które przynoszą ci więcej szkody niż pożytku. Doceń rolę prostych codziennych rytuałów i naucz się radzić sobie z gniewem, lękiem i napięciami, które zabierają zbyt wiele czasu i energii.

Rok wydania: 2021Liczba stron: 288Okładka: miękka ze skrzydełkamiAutor: Scott HaasTytuł: Długo i szczęśliwie. Japońska sztuka akceptacji

Zobacz w sklepie (4 ofert)

skupszop.pl 10,03 zł Zobacz w sklepie
tezeusz.pl 9,21 zł Zobacz w sklepie
bonito.pl 34,79 zł Dostawa od 10,99 zł Zobacz w sklepie
erli.pl 39,90 zł Dostawa od 10,99 zł Zobacz w sklepie