Drabinka gimnastyczna rehabilitacyjna do ćwiczeń

Opis

DRABINKA DO ĆWICZEŃĆwiczenia przy drabince na pewno kojarzysz z lekcji WF-u, jednak tak na prawdę można ją stosować na niezliczoną ilość sposobów.

Przydatna może być w codziennym treningu, gimnastyce, rehabilitacji a także do zamontowania innych elementów tj. drążki, worek i rozbudowania zestawu.

DANE TECHNICZNEwysokość drabinki: 215 cmszerokość drabinki: 78 cmodległość od ściany: 24 cmodległość między szczebelkami: 24 cmwaga: 22 kgmaksymalne obciążenie: 250 kgwykonanie z polskiej, wysokogatunkowej stalimalowany metodą proszkowąkompaktowa konstrukcja skręcana śrubamiodporna na czynniki chemiczne, atmosferyczne i na korozjęWYSIŁEK DOPASOWANY DO CIEBIEĆwiczenia z wykorzystaniem drabinki to najbardziej naturalny rodzaj treningu. Ćwiczysz z ciężarem własnego ciała, angażując wiele grup mięśniowych. Podczas treningu z łatwością możesz się "podeprzeć" jeśli dopiero zaczynasz, albo wręcz sobie utrudnić kładąc nogi coraz wyżej i robiąc pompki.

Taka forma aktywności poprawia Twoją koordynację, siłę mięśni, wzmacniasz chwyt, zwiększasz zakres ruchu w stawach. Drabinkę możesz wykorzystać do siłowego treningu np. mięśni brzucha, ale też do rozgrzewki przed głównym treningiem.

Pamiętaj o stretchingu – niezbędnego zakończenia każdej formy ćwiczeń - pomoże Ci w tym ta drabinka.

W DOMU LUB NA DWORZEDodatkową zaletą naszej drabinki jest możliwość umieszczenia jej na dworze. W ten sposób wzbogacisz swój trening na świeżym powietrzu. Ćwicząc na dworze możesz połączyć elementy biegowe z ćwiczeniami przy drabince.

WYKORZYSTAJ NA WIELE SPOSOBÓWDrabinka doskonale nadaje się do ćwiczeń z wykorzystaniem taśm - np. podczas rozgrzewki, ekspanderów, TRX lub gum treningowych. Możesz je zamocować na dowolnej wysokości i w ten sposób wzbogacić swój trening o kilkadziesiąt nowych ćwiczeń na wszystkie grupy mięśniowe. Gumy treningowe również znajdziesz w naszym sklepie internetowym.

WYJĄTKOWY DESIGNNowoczesny styl przyciąga wzrok i dodatkowo zachęca do trenowania.

Jakość oraz wygląd drabinki zdecydowanie nadaje się zarówno do domowej jak i profesjonalnej siłowni.

ROZBUDUJ SWOJĄ SIŁOWNIĘDrabinki w pełni współgrają z innymi elementami, dzięki czemu można później powiększyć zestaw o inne elementy takie jak drążki, poręcze oraz worki treningowe.