Drążek do Podciągania 900 Uniwersalny

Opis

DRĄŻEK DO PODCIĄGANIA 900 DomyosNasz zespół opracował ten drążek dla wytrwałych sportowców. Mocuje się go do ściany. Umożliwia podciąganie przy różnych chwytach. Trenuj z różnym rozstawieniem i ułożeniem rąk (pronacja, supinacja, szeroki, wąski, młot). Dla maksymalnej stabilności zamocuj produkt na ścianę nośną.

Drążek do podciągania to akcesorium do treningu siłowego pozwalające rzeźbić mięśnie poprzez ćwiczenia w podwieszeniu. Ćwiczenia te rozwijają bicepsy, mięśnie pleców, barków, klatki piersiowej, a nawet brzucha. Podciąganie podchwytem (wnętrze dłoni skierowane do podłogi) mocniej angażuje bicepsy. Podczas podciągania nachwytem (wnętrze dłoni skierowane do przodu) akcent położony jest na pracę mięśni pleców. Długość: 115 cm. Wysokość: 37 cm. Głębokość: 58 cm.

Zamocuj drążek na solidnej ścianie. Śruby i kołki rozporowe nie są dostarczone w zestawie, ponieważ należy je dobrać stosownie do rodzaju ściany, na której drążek ma być przymocowany.

Jeśli masz jeszcze problem z podciąganiem, możesz ułatwić sobie ćwiczenie, używając taśm treningowych (training band). Odciążają one ciało i ułatwiają podciąganie. Jeśli natomiast chcesz utrudnić sobie podciąganie, w zależności od swojej wagi ciała możesz wyposażyć się w odpowiednią kamizelkę z obciążeniem. Jeśli zależy Ci na kompletnym treningu, możesz do drążka przymocować nasze pasy DST.