Detox your Feelings - Katharina Herzfeld - książka wyd. 2025

Opis

Heilsame Worte für mehr Resilienz und Selbstliebe im AlltagKennst du das Gefühl, dich im Alltag selbst zu verlieren – zwischen Erwartungen, Verpflichtungen und ständiger Selbstkritik?

Fühlst du dich manchmal emotional ausgelaugt, zweifelst an dir selbst oder merkst, dass du deine eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten anstellst?

Wünschst du dir einen Moment der Ruhe, der Klarheit und des inneren Friedens – Worte, die dich auffangen und daran erinnern, wie stark du wirklich bist?