Przewodnik po zdrowym życiu Twoje zdrowie - Stefania Korżawska - książka wyd. 2007
11,43 zł 11,44 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
„Przewodnik po zdrowym życiu. Twoje zdrowie” to kompleksowy poradnik, który pomaga zadbać o dobre samopoczucie i zdrowie na co dzień. Autorka przedstawia praktyczne wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej, radzenia sobie ze stresem oraz profilaktyki chorób. Książka jest przystępna i pełna inspirujących porad, dzięki którym łatwiej wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu.