Terapia w pigułce - Clifford N. Lazarus, Arnold A. Lazarus - książka wyd. 2003

Opis

Czy zdrowie psychiczne wpływa na zdrowie fizyczne? Czy hipnoza naprawdę działa? Czy lekarz może wywołać chorobę? W jaki sposób trwale pozbyć się nadwagi? Co zrobić, aby zredukować stres? Jak rozpoznać różnicę między "smutkiem" a prawdziwą depresją? Jaki rodzaj terapii wybrać?