Jak chronić swój kręgosłup - Jerzy Stodolny - książka wyd. 1997
20,57 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
„Jak chronić swój kręgosłup” to książka, która dostarcza cennych informacji na temat zdrowia kręgosłupa, profilaktyki, oraz ćwiczeń, które pomagają w zapobieganiu bólom i urazom kręgosłupa. Jest to poradnik skierowany do osób, które chcą zadbać o swój układ ruchu, zarówno w kontekście codziennego życia, jak i w przypadku osób prowadzących aktywny tryb życia. Autor książki może być specjalistą w dziedzinie ortopedii, rehabilitacji lub fizjoterapii, który oferuje praktyczne wskazówki i zalecenia dotyczące utrzymania kręgosłupa w dobrej kondycji.