kier
Tuńczyk w oleju roślinnym perfekcyjny do sałatki
5,99 zł
Dostawa od 12,99 zł
erli.pl Zobacz w sklepie Opis
Tuńczyk w oleju roślinnym perfekcyjny do sałatkiTuńczyk jest rybą niskokaloryczną o dużej zawartości białka i wysokiej wartości odżywczej.
Tuńczyk jest niskokaloryczny, a przy tym stanowi doskonałe źródło białka. 100 g świeżej ryby dostarcza 108 kcal, 23 g białka i 0,9 g tłuszczu, który w ok. 1/4 stanowią niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 EPA i DHA. Tłuszcze te są bardzo istotne w diecie, a ich niedobory sprzyjają m.in. słabej odporności, wysokiemu poziomowi cholesterolu i chorobom serca. Tuńczyk jest dobrym źródłem witaminy D, wpływającej na stan kości, odporność i ogólne samopoczuciewaga:170gSkład:-Tuńczyk (Thunnus Albacares)-olej sojowy-sól spożywcza