Uważność Karty mindfulness dla młodzieży z ADHD w wieku 12-16 lat
54,54 zł
taniaksiazka.pl Zobacz w sklepie Opis
Mindfulness to świetna metoda wspierająca terapię ADHD u dzieci i dorosłych. Pomaga wzmacniać uwagę, świadomość emocji i odczuć płynących z ciała. Redukuje napięcie, impulsywność i nadpobudliwość, wspierając radzenie sobie ze stresem, budowanie samooceny i pewności siebie. O...