Autobiografia traumy - Peter A. Levine - książka

Opis

Peter A. Levine, znakomity psycholog oraz twórca metody Somatic Experiencing®, w swoim poruszającym autobiograficznym dziele rozświetla mroczne zakamarki swojego dzieciństwa naznaczonego przemocą. To niezwykle osobista relacja o procesie leczenia i odkrywania wewnętrznej siły, która pozwoliła mu zrewolucjonizować sposób postrzegania i terapii traumy przez specjalistów różnych dziedzin. Levine szczerością dzieli się opowieściami o trudnych chwilach oraz momentach szczęścia z młodzieńczych lat, ujawniając, jak Somatic Experiencing® pomogło mu przezwyciężyć wewnętrzne zawirowania i węzły emocjonalne. W tym kontekście dzieli się także swoimi niezwykłymi wizjami i snami, które prowadziły go przez proces zawodowego i osobistego rozwoju, w tym szczególnym znaczeniu inspirujących wizji z udziałem Alberta Einsteina, jego duchowego przewodnika. Przed osiągnięciem pełnego uzdrowienia, Levine pomógł niezliczonej liczbie osób przezwyciężyć ich własne traumy. W książce ujawnia źródła swojej metody, bazującej na obserwacjach zwierząt, osiągnięciach neurobiologii oraz pięćdziesięcioletniej praktyce klinicznej. Peter A. Levine nawiązuje, że każda osoba z traumą posiada ważną opowieść, która może być kluczem do odzyskania nadziei i samopoczucia. Levine zdobył doktorat z biofizyki medycznej oraz psychologii, a swoją metodą SE zajmuje się od ponad czterdziestu lat. Pracował jako konsultant ds. stresu w NASA i współpracował z psychologami i politykami. Jego najpopularniejsza książka "Obudźcie tygrysa. Leczenie traumy" została przetłumaczona na 20 języków. Tytuł oryginalny: "An Autobiography of Trauma", tłumaczenie Tomasza Wyżyńskiego.