Deska Do Pompek + Drążek Rozporowy + Gumy Oporowe
Opis
Szukasz sprzętu treningowego, który pomoże Ci wytrenować klatkę, ramiona, plecy i inne części ciała? Tak się składa, że nasz zestaw jest do tego idealny!
Zestaw gum oporowych z akcesoriami do ćwiczeń + Deska z uchwytami do pompek + Drążek rozporowy 61-100 cm HQ + Gratis✅ Przedstawiamy Państwu nasz zestaw składający się z zestawu gum z akcesoriami, deski z uchwytami do pompek oraz drążka rozporowego.✅ Świetny zestaw zarówno dla osób, które chcą być aktywni fizycznie lub zaczynają swoją przygodę z siłownią, jak i dla osób początkujących i średniozaawansowanych.✅ Dzięki temu zestawowi jesteś w stanie ćwiczyć każdą partie ciała. Wystarczy tylko trochę kreatywności.
Deska do pompek zawiera:✅ Deska z różnymi możliwościami ustawienia podpórek w celu ćwiczenia określonych partii mięśniowych:> Czerwony - barki> Niebieski - klatka i plecy> Zielony - ramiona> Żółty - mięsnie trapezowe✅ 2 x mocne uchwyty do pompek✅ 8 x antypoślizgowych podstawek✅ Oryginalne kartonowe opakowanie producentaDANE TECHNICZNE:Wymiary: długość 60cm; szerokość 18,5 cmMaksymalne obciążenie: 120 kgCo tak właściwie dają nasze uchwyty do pompek?✅ Nasze uchwyty do pompek umożliwiają zwiększenie intensywności treningu, ponieważ za ich pomocą możemy wykonać głębsze pompki.✅ Drugą zaletą naszych uchwytów jest to, że nie obciążają tak bardzo nadgarstków oraz zapobiegają kontuzjom i bólom.✅ Precyzyjne ustawienie kąta daje możliwość rozwijania poszczególnych mięśni.✅ Przyrząd zajmuje niewiele miejsca i można go łatwo przenosić, by ćwiczyć w dowolnym miejscu.✅Uchwyty do pompek pomagają wykonywać różnego rodzaju ćwiczenia angażujące wszystkie partie ciałaJakość i funkcjonalność:✅ Stwórz wspaniałą sylwetkę i buduj siłę dzięki temu innowacyjnemu systemowi pompek, który pomoże Ci w treningu siłowym i kondycyjnym.✅ Zwiększaj ogólną siłę i wytrzymałość górnej części ciała, dzięki desce zaprojektowanej dla wszystkich poziomów zaawansowania użytkownika.✅ Oznaczenie kolorami daje Ci możliwość skupienia się na partii mięśni, którą chcesz wzmocnić.✅ Wykonana z materiału ABS (mocny i wytrzymały rodzaj plastiku)✅ 8 antypoślizgowych okrągłych podstawek sprawia, że deska jest bardziej stabilna podczas używania na płaskiej powierzchniZestaw gum z akcesoriami zawiera:✅ 5 gum o różnym oporze:> Żółta - 4,5 kg> Zielona - 6,8 kg> Czerwona - 9,1 kg> Niebieska - 11,3 kg> Czarna - 13,6 kgPrzy ćwiczeniach można używać dowolnej liczby gum, co daje możliwość doboru odpowiedniego oporu dla trenującego. Łącząc wszystkie gumy uzyskamy opór 45,3 kg.✅ 2 uchwyty do rąk✅ 2 uchwyty do nóg z regulacją✅ Kotwica drzwiowa✅ Wszystko spakowane w worek dla wygodnego przechowywania i przenoszeniaCo tak właściwie dają nasze gumy oporowe?✅ Zwiększony zakres ruchu - podczas gdy maszyny ograniczają zakres ruchu, z góry narzucając początek i koniec ruchu, w wielu wypadkach narzucając również konkretny (niekoniecznie optymalny) tor ruchu, gumy oporowe pozwalają na wykonanie ćwiczenia w pełnym zakresie ruchu, bez wymuszania nienaturalnego toru ruchu.✅ Drugą zaletą naszych gum jest to, że zwiększają napięcie w szczycie fazy koncentrycznej - kiedy podnosisz sztangę lub hantle, siła działająca na mięśnie największa jest w połowie ruchu, podczas gdy w szczycie części koncentrycznej fazy ruchu napięcie mięśniowe jest prawie zerowe. Inaczej wygląda to, gdy wykonujesz ćwiczenie z gumą oporową. Gumy oporowe utrzymują napięcie mięśni przez cały czas trwania ruchu, a napięcie wzrasta im bardziej guma jest rozciągnięta.✅ Pozwalają na wykonanie odpowiedników większości ćwiczeń i ruchów - dzięki pasom oporowym można naśladować prawie wszystkie ruchy, które normalnie wykonujemy z użyciem sprzętu na siłowni. Przysiady, wyciskanie, wiosłowanie, martwe ciągi, uginanie i prostowanie nóg, uginanie i prostowanie przedramion. Jeśli masz gumy oporowe, jesteś w stanie wykonać te ćwiczenia.
Jakość i funkcjonalność✅ Wysoka rozciągliwość: gumy zostały wykonane z materiału o bardzo dużej sprężystości umożliwiającej prowadzenie efektywnych treningów.✅ Kilka uchwytów: w zestawie znajdują się zarówno rączki, jak i rzepy mocujące na nogi, a także specjalny zaczep w postaci kulki obszytej materiałem, który można umieścić pod lub nad drzwiami.✅ Metalowe łączeni