Vilgain L-teanina 90 kapsułek

Opis

L‑teanina jest aminokwasem niebiałkowym (tj. aminokwasem, który nie odgrywa roli w tworzeniu białek organizmu). Naturalnie występuje w zielonej herbacie (Camellia sinensis), gdzie jest tradycyjnie stosowana w celu promowania relaksu i sprawności umysłowej. Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania serca i metabolizmu tłuszczów.

L-teanina może wpływać na ośrodkowy układ nerwowy, sprzyjając wytwarzaniu fal α-mózgu, co wiąże się z uczuciem relaksu i odprężenia.

Za korzystną uznaje się dawkę w zakresie 100–200 mg na porcję, co odpowiada około 10–20 filiżankom zielonej herbaty. Taka ilość znajduje się również w jednej kapsułce Vilgain L-Theanine. Efekty działania zielonej herbaty mogą pojawić się już po około 30 minutach i utrzymywać się przez kilka godzin.