Zdrowe soki - Danielle Omar - książka wyd. 2015
9,48 zł 13,78 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
„Zdrowe soki” Omara to praktyczny i inspirujący poradnik dla wszystkich, którzy chcą w prosty sposób zadbać o zdrowie i dobre samopoczucie. Książka przedstawia przepisy na naturalne soki, koktajle i napoje przygotowywane ze świeżych owoców oraz warzyw, wraz z informacjami o ich wartościach odżywczych i wpływie na organizm. Autor podpowiada, jak dobierać składniki w zależności od potrzeb – wzmocnienia odporności, detoksykacji czy zwiększenia energii. To przystępne kompendium wiedzy dla osób stawiających pierwsze kroki w zdrowym stylu życia, jak i dla tych, którzy szukają nowych inspiracji w codziennej diecie.