Zachowaj mózg w świetnej formie
Opis
Zachowaj mózg w świetnej formieBukowy LasJak poprawić funkcjonalność naszego mózgu, aby był zawsze sprawny? Praktyczne strategie na każdy dzień.
Książkę poleca Bill Gates!
Poradnik dementuje mity o starzeniu się i spadku zdolności umysłowych. Przy współpracy ze specjalistami, uwzględniając najnowsze, przełomowe badania, dr Gupta proponuje 12-tygodniowy spersonalizowany program, który pomoże wzmocnić mózg i uchronić go przed starzeniem się.
Praktyczne wskazówki, jak pozostać sprawnym i wiecznie młodym na umyśle.
ISBN: 9788380743717Autor: Sanjay GuptaWydawnictwo/Producent: Bukowy LasStrony: 392Format: 195x125 mmOprawa: broszurowaRok wydania: 2023
