Tata - E-book + ćwiczenia
Opis
Ta książka jest inna niż wszystkie o ojcostwie. Dlaczego? Pomaga zmierzyć się z przeszłością – z ojcowską raną, ze zbyt silnymi matczynymi objęciami, dziedzictwem domu i „oprogramowaniem”, które nosisz w sobie. Uczy, jak odkryć i nazwać własną wizję ojcostwa, zamiast tylko „odrabiać obowiązki rodzica”. Pokazuje, jak planować ojcostwo strategicznie – z perspektywą szczęśliwego „POJUTRZA”, ale i z uwzględnieniem czasu, jaki realnie masz dla dziecka. Uczy mądrego przywództwa – jak być przewodnikiem rodziny, dając dzieciom sprawczość, a nie rezygnując z odpowiedzialności. Pomaga uporządkować pięć kluczowych przestrzeni: relację z żoną/partnerką, więź z każdym dzieckiem, rodzinne stado, „wioskę” jako społeczność, w której żyjesz, a także otoczyć troską samego siebie. Czego konkretnie dowiesz się z książki? Mikołaj Foks prowadzi Cię przez cztery etapy pracy nad ojcostwem: twoje WCZORAJ, POJUTRZE, JUTRO i DZIŚ, a na końcu zaprasza do spojrzenia na swoje życie z perspektywy ZAWSZE. Najpierw zaglądasz do swojego „plecaka” z dzieciństwa – domu, w którym dorastałeś, relacji z rodzicami, doświadczeń, które determinują Twoje rodzicielskie reakcje. Potem zmierzysz się z pytaniem: za jakie POJUTRZE oddajesz życie i jakim ojcem naprawdę chcesz być, żeby przekazać dzieciom to, co w Tobie najlepsze. Kolejny krok to JUTRO – konkretny plan: przywództwo w rodzinie, rytuały, które Was spajają, oraz pięć kręgów jutra: relacja z żoną/partnerką, więź z dziećmi, wasze „stado”, „wioska” przyjaciół i rodziny oraz troska o siebie. W DZIŚ czeka na Ciebie odkrycie, że „jutra nie ma”, jest tylko teraz. Znajdziesz tam odpowiedzi na pytania: jak być obecnym tatą pośród obowiązków oraz jak wnosić do domu więcej miłości, humoru i wdzięczności. Na końcu czeka Cię perspektywa ZAWSZE – pytanie o to, co zostanie po Tobie w sercach Twoich dzieci, gdy skończy się czas ich dzieciństwa.
JTNDcCUyMGNsYXNzJTNEJTIyY2VudGVyJTIyJTNFJTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIyYnV0dG9uJTIwX21QUzJpZC1oJTIwbVBTMmlkLWhpZ2hsaWdodCUyMG1QUzJpZC1oaWdobGlnaHQtZmlyc3QlMjBtUFMyaWQtaGlnaGxpZ2h0LWxhc3QlMjIlMjBocmVmJTNEJTIyJTIzbWFpbi1jb250ZW50JTIyJTIwcmVsJTNEJTIybV9QYWdlU2Nyb2xsMmlkJTIyJTNFS3VwdWolQzQlOTklMjBrc2klQzQlODUlQzUlQkNrJUM0JTk5JTIwdGVyYXolMjElM0MlMkZhJTNFJTNDJTJGcCUzRQ==JTNDcCUyMGNsYXNzJTNEJTIyY2VudGVyJTIyJTNFJTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIyYnV0dG9uJTIwbnMtb3Blbi12YXItZm9ybSUyMGluLXByb2R1Y3QtY29udGVudCUyMiUyMGhyZWYlM0QlMjJqYXZhc2NyaXB0JTNBdm9pZCUyODAlMjklM0IlMjIlMjByZWwlM0QlMjJub2ZvbGxvdyUyMiUzRUt1cHVqJUM0JTk5JTIwa3NpJUM0JTg1JUM1JUJDayVDNCU5OSUyMHRlcmF6JTIxJTNDJTJGYSUzRSUzQyUyRnAlM0U= Dla kogo jest ta książka? Dla mężczyzn, którzy już są ojcami – małych dzieci, nastolatków i młodych dorosłych. Dla mężczyzn, którzy dopiero myślą o ojcostwie i chcą się do niego przygotować dojrzale. Dla tych, którzy szukają swojej tożsamości i próbują zrozumieć, co to znaczy „być mężczyzną naprawdę”. Dla mężczyzn z trudnym doświadczeniem własnego ojca – z ojcowską raną, brakiem dobrych wzorców w domu albo z doświadczeniem zbyt silnych matczynych objęć Dla tych, którzy mają poczucie, że życie kręci się wokół pracy, kredytu i obowiązków, a gubią po drodze swoje „dlaczego”. Dla dziadków, wychowawców, pedagogów, terapeutów, księży i liderów wspólnot – wszystkich, którzy na co dzień towarzyszą mężczyznom, rodzinom i ojcom. To książka także dla kobiet, które: chcą lepiej rozumieć swoich mężów/partnerów, szukają mądrej książki dla taty swoich dzieci, wychowują synów i chcą dobrze przygotować ich do dorosłego życia. JTNDcCUyMGNsYXNzJTNEJTIyY2VudGVyJTIyJTNFJTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIyYnV0dG9uJTIwX21QUzJpZC1oJTIwbVBTMmlkLWhpZ2hsaWdodCUyMG1QUzJpZC1oaWdobGlnaHQtZmlyc3QlMjBtUFMyaWQtaGlnaGxpZ2h0LWxhc3QlMjIlMjBocmVmJTNEJTIyJTIzbWFpbi1jb250ZW50JTIyJTIwcmVsJTNEJTIybV9QYWdlU2Nyb2xsMmlkJTIyJTNFUG90cnplYnVqJUM0JTk5JTIwdGVqJTIwdHJlJUM1JTlCY2klMjElM0MlMkZhJTNFJTNDJTJGcCUzRQ==JTNDcCUyMGNsYXNzJTNEJTIyY2VudGVyJTIyJTNFJTNDYSUyMGNsYXNzJTNEJTIyYnV0dG9uJTIwbnMtb3Blbi12YXItZm9ybSUyMGluLXByb2R1Y3QtY29udGVudCUyMiUyMGhyZWYlM0QlMjJqYXZhc2NyaXB0JTNBdm9pZCUyODAlMjklM0IlMjIlMjByZWwlM0QlMjJub2ZvbGxvdyUyMiUzRVBvdHJ6ZWJ1aiVDNCU5OSUyMHRlaiUyMHRyZSVDNSU5QmNpJTIxJTNDJTJGYSUzRSUzQyUyRnAlM0U=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 środku oprócz głównej treści znajdziesz wiele form wsparcia dla Twojego codziennego ojcostwa: „chwile na refleksję” – pytania i zadania, które pomagają przełożyć teorię na konkretne decyzje i działania; ramki z ważnymi myślami – treści inspiracyjne, ciekawostki i anegdoty wzbogacające przekaz; „okiem żony” – komentarze Magdaleny Foks, żony autora, włączające do książki kobiecą perspektywę (szczególnie cenne dla czytelniczek!); „posłuchaj” – odwołania do utworów muzycznych, które tworzą soundtrack do Twojej drogi jako taty; „dobry pomysł” – praktyczne podpowiedzi, co konkretnie możesz zrobić z dzieckiem tu i teraz. Na końcu książki znajdziesz dodatek „Ojcowskie TO-DO” – atrakcyjne graficznie zestawienie aktywności dla ojca i dziecka, z podziałem na kolejne etapy rozwoju: od wieku niemowlęcego aż do 18. roku życia. Ćwiczenia rozwojowe, które dla Ciebie przygotowaliśmy, to konkretna ścieżka Twojego wzrostu w obszarze ojcostwa i własnej tożsamości. Oprócz kilkunastu ćwiczeń znajdziesz w nich ponad 100 ojcowskich inspiracji i praktycznych porad wraz z instrukcjami, jak się zabrać za konkretne działania, m.in. jak wykonać z dzieckiem szałas, jak zbudować tratwę, jak zorganizować „wojnę na miecze”, co możecie razem ugotować, jakie doświadczenia chemiczne wykonać w domowych warunkach albo jak zrobić własny szyfr. Ćwiczenia otrzymasz w formie cyfrowego pliku PDF, który automatycznie trafi na Twoją skrzynkę mailową po zamówieniu. Możesz korzystać z niego przy użyciu komputera/tabletu/smartfona bądź wydrukować go na dowolnej drukarce. Kurs wideo „MISJA TATA. Ścieżka do lepszego ojcostwa” to rozwojowy masterclass dla mężczyzn, którzy lubią wyzwania i chcą naprawdę poważnie zająć się swoim ojcostwem: pod okiem trenera przejść od WCZORAJ, przez POJUTRZE i JUTRO, aż po bardzo konkretne DZIŚ. W kursie poprowadzi Cię Mikołaj Foks, a towarzyszy mu Kamil Zbozień – razem pomagają uporządkować „plecak” z przeszłości, nazwać własną misję taty i przełożyć ją na proste, codzienne działania. ZOBACZ WSTĘP DO KURSU: 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 MIKOŁAJ FOKS JTNDcCUyMHN0eWxlJTNEJTIyYm9yZGVyLXRvcCUzQSUyMDFweCUyMHNvbGlkJTIwJTIzMDAwMDAwJTNCJTIyJTNFJTI2bmJzcCUzQiUzQyUyRnAlM0U=Przez wiele lat był dziennikarzem radiowym i telewizyjnym, m.in. przez osiem lat prowadził wieczorną audycję dla rodziców w Polskim Radiu (około czterysta rozmów o najważniejszych tematach związanych z rodzicielstwem). Później przez dekadę pracował jako manager, trener zarządzania projektami i business coach. W 2015 roku założył blog zawodojciec.pl i od tego czasu konsekwentnie zajmuje się najważniejszym zadaniem swojego życia: byciem tatą i wspieraniem innych mężczyzn w ich ojcostwie. Prowadzi warsztaty strategiczne dla ojców w Polsce i za granicą, warsztaty plenerowe dla ojców i dzieci, organizuje wyprawy tylko dla mężczyzn, a także inicjacyjne wyjazdy „Przejście” dla ojców i nastoletnich synów. Na co dzień moderuje męskie grupy rozwojowe i męskie kręgi, prowadzi podcast i kanał na YouTubie „Zawód: Ojciec”. Jest współzałożycielem Mikroszkoły Włochy oraz członkiem Rady Doradczej Rodziców NASK. E-book + ćwiczenia
