Program na szczęście. Tajniki i nawyki dobrego życia

Opis

Program na szczęście. Tajniki i nawyki dobrego życia

Poradnik program na„ własne szczęście”

To książka wyjątkowa na rynku – przewodnik pełen praktycznych wskazówek, które pomogą Ci stworzyć własny „program na szczęście”. Autor stawia ważne pytania: Czy mogę być szczęśliwy tu i teraz, mimo bolesnych doświadczeń? Czy potrafię czerpać radość z codzienności, nawet jeśli często przynosi rozczarowania? Czy mogę docenić nie tylko rzeczy i sytuacje, ale także ludzi wokół siebie, a przede wszystkim – siebie samego, swoją historię i życie?

Umiejętność zadbania o własną przestrzeń

Tak – bo nasze życie jest niepowtarzalne, a szczęście to nie beztroska egzystencja wolna od problemów, lecz odwaga, przebaczenie i miłość. Bycie szczęśliwym na co dzień to: umiejętność dzielenia radości z innymi i akceptowania siebie; odwaga wyrażania własnych opinii, ale też przyznania się do pomyłki; gotowość do dawania z siebie jak najwięcej, ale i zaczynania od nowa; umiejętność obrony własnej przestrzeni, a zarazem wycofywania się z niej w imię uprzejmości i empatii. Szczęście jest w zasięgu Twojej ręki! Możesz świadomie budować w sobie taką postawę każdego dnia.

Refleksje i inspiracje jak odnaleźć szczęście w codzienności

Francesco Micci dzieli się z czytelnikiem inspirującymi refleksjami i praktycznymi sugestiami, jak odnajdywać szczęście w codzienności. Każdy rozdział kończy się konkretnymi zdaniami pod hasłem „Twój program na szczęście...”, które pokazują, jak krok po kroku kształtować postawę otwartości i gotowości do szczęścia.

Wyrusz w drogę ku szczęściu – już dziś!

Charakterystyka książki Program na szczęście. Tajniki i nawyki dobrego życia:

● Wymiary książki: 125 x 195 mm

● Liczba stron: 136

● Okładka: miękka

● Wydawca: Wydawnictwo Promic

● Autor:

● Francesco Micci